[...] moim zdaniem ryż/makaron pełnowartościowy o w miarę niskim ig daję Ci poczucie sytości na dłużej :) a owoce np. banan to po tr, truskawki o ig 40 w ciągu dnia;) możesz zrobić ryż z truskawkami :) pychotka:) xxx88 raz na jakiś czas wszystko możesz zjeść, byle nie za często takich produktów.. Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-06-07 22:32:16
Na noc naturalny z truskawkami może być? I czy macie jakieś konkretne gramatury ile truskawek (g) na 400 g jogurtu, aby ich było w sam raz? Czy owoców na oko sypiecie ?
Twaróg z owockami i rodzynami. Chyba nie muszę wklejać zdjęcia twarogu (samo pisanie tego słowa wywołuje odruch wymiotny :D). @Up: Co to za bajer z truskawkami i malinami? ;d
[...] olej koko, 2male brzoskwinie 2. 13.00 Pad thai z pobliskiejgo tajskiego miejsca po ktorym nastapila 7 godzinna przerwa w jedzeniu (od 13 do 20) 3. 20.00 Serek wiejski z truskawkami, udo kurczaka z fasolka, domowy humus i losos 3 posilki z czego 2 naprawde duze. Pad thai mial sporo ilosc makaronu ryzowego i o mamo, toczylam sie jak kulka po [...]
studentky, co to jest? Smakowicie wygląda. Ja już u się u siebie dopatrzyłem jednej truskawki, która zaczyna się czerwienić, więc będę korzystał ile się da. Już mam na oku kilka fajnych posiłków z truskawkami.
[...] raczej tak własnie będę robił. Michę dzisiaj trzymałem, jak na mnie, wyjątkowo ładnie - z rana placek owsiany, następnie pierś z kurczaka z ryżem, banan, ponownie makaron z truskawkami i serek wiejski + kanapki. Szału nie ma, ale zawsze to jakiś krok do przodu żeby w przyszłości kiedy będę miał już możliwości podejść do jakiejś bardziej [...]
[...] http://iv.pl/images/42353701214900954332.jpg `200g ciemnego ryżu, `350g udźca z kury `sosu do spaghetti Aspiro, w trakcie dnia shejk proteinowy z truskawkami i jajka na twardo. http://iv.pl/images/53971087532507924317.png http://www.iv.pl/images/86524139952155552118.gif Jutro kolokwium .... ALE DOPIERO O 18 :)) hehe [...]
[...] 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz- nie jestem fanką owocowych smaków wheya,więc moja opinia jest nieobiektywna. Smak słodki i lekko mdły-5/10. W formie koktajlu w mixie z truskawkami 10/10 %-) 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz- rozpuszczalność wzorowa 10/10 5) Gęstość-rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia- [...]
[...] Podajemy na ciepło lub na zimno. Można dodatkowo zetrzec więcej jabłka i poddusic z posiekaną w piórka czerwoną cebulą i odrobiną octu balsamicznego i podawac razem z racuchami, lub tak jak na zdjęciu- z truskawkami i wiśnowym balsamico. 100g - 197 kcal B-14, T-13, WW-5 SMACZNEGO :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a6aceeca05741e18096085b306f3fb5.jpg
[...] więc myślałam, że może podział z węglami byłby jakimś wyjściem.. Dzisiejszej miska to chyba do najlepszych nie należała, bo będąc u babci czekały mnie na obiad knedle z truskawkami, więc zjadłam tylko 1 i mięso dużo mięsa i zasmażaną kapustę i tak mi żołądek rozepchała kapusta że wzdyma mnie do teraz @@-) === Czy po prostu idąc tropem [...]